Ada banyak alasan yang mengharuskan Anda melahirkan di luar negeri. Entah itu karena studi, menemani suami yang sedang bekerja, atau urusan lain yang mengharuskan Anda menetap di negara tersebut. Meski bukan perkara mudah, Anda bisa mengikuti beberapa tipsnya berikut ini supaya rencana tersebut berjalan lancar.
Hal yang perlu Anda siapkan jika ingin melahirkan di luar negeri
Melahirkan di negara asing menjadi sebuah tantangan. Anda sudah tentu jauh dari anggota keluarga atau orang Anda kenal akrab untuk dapat membantu proses persalinan. Tak hanya itu, Anda masih harus menghadapi tantangan seperti memikirkan biaya, lokasi, dan kebijakan rumah sakit.
Semuanya harus dipersiapkan dengan matang, agar Anda bisa melahirkan dengan lancar. Supaya tidak bingung, mari bahas satu per satu berbagai hal yang harus Anda persiapkan bila ingin melahirkan di luar negeri.
1. Asuransi kesehatan
Memiliki asuransi kesehatan itu penting. Asuransi bisa menanggung biaya perawatan kehamilan dan persalinan yang Anda butuhkan. Namun, tidak semua asuransi menyediakan pelayanan ini.
Jadi, Anda perlu memilih asuransi yang sesuai dengan kebutuhan. Selain mendaftarkan diri, jangan lupa mengonfirmasi rencana melahirkan di luar negeri ini pada pihak asuransi.
2. Konsultasi pada dokter untuk melancarkan rencana persalinan
Sebelum Anda berangkat ke luar negeri, lakukan konsultasi pada dokter di Indonesia. Dokter akan membantu menyiapkan dokumen yang dibutuhkan, seperti medical check up, surat rujukan, dan data penting lainnya.
Data tersebut sangat penting untuk dilengkapi, apalagi jika Anda memiliki kondisi masalah kesehatan tertentu saat hamil. Selain itu, Anda juga bisa meminta daftar rekomendasi rumah sakit terbaik untuk melahirkan di luar negeri.
3. Pilih rumah sakit terdekat dan akses menuju ke sana
Tidak ada salahnya, jika Anda mencari tahu sendiri, rumah sakit terdekat dari tempat tinggal. Selanjutnya, Anda bisa melakukan konsultasi lagi pada dokter mengenai rumah sakit pilihan tersebut.
Tak hanya pilihan rumah sakit, Anda juga perlu mengetahui lokasi apotek atau klinik yang dekat dari tempat tinggal Anda nantinya selama di negeri orang. Tujuannya, untuk mempermudah Anda cek kehamilan rutin atau membeli obat-obatan yang dibutuhkan.
Melahirkan di luar negeri juga tentu mengharuskan Anda untuk mengetahui akses termudah menuju rumah sakit, klinik, dan apotek. Dengan begitu, Anda tidak akan kebingungan memilih transportasi mana yang paling cocok terutama di saat darurat.
4. Pelajari kebijakan rumah sakit terkait
Setiap rumah sakit memiliki kebijakan yang berbeda-beda, bahkan antar rumah sakit yang ada di Indonesia sekalipun. Jadi, pelajari lebih dahulu dengan cermat cara kerja fasilitas kesehatan di negara yang akan Anda tinggali.
Contohnya, melakukan reservasi di rumah sakit terlebih dahulu sebelum persalinan dilakukan atau kebijakan lain yang harus Anda patuhi.
5. Jaga kesehatan menjelang persalinan
Selain mempersiapkan rencana melahirkan di luar negeri, Anda tidak boleh lupa dengan tugas utama, yaitu menjaga kesehatan tubuh menjelang persalinan. Jangan sampai hal ini membuat Anda stres dan lelah. Minta bantuan dari kerabat atau teman Anda yang pernah merasakan pengalaman ini sebelumnya.
Pastikan kebutuhan nutrisi dan waktu untuk beristirahat tercukupi. Jangan lupa untuk mencatat panggilan darurat, seperti taksi, rumah sakit, dan perusahaan suami Anda di tempat yang mudah dilihat, misalnya pintu kulkas. Ini memudahkan Anda meminta pertolongan saat situasi darurat terjadi dan Anda sendirian di rumah.
Sumber foto: Mom Beauty.
