Tidak semua sumber air yang Anda temukan dapat langsung dikonsumsi. Untuk itu, Anda perlu menyaring air tersebut terlebih dahulu dengan menggunakan filter air.
Sebenarnya, apa manfaat filter air dan bagaimana cara memilih yang tepat? Simak ulasannya dalam penjelasan berikut.
Apa itu filter air?
Filter air adalah alat yang bisa menyaring kontaminasi zat berbahaya yang terkandung dalam air.
Penggunaan penyaring air dapat meningkatkan kebersihan dan kualitas air yang akan digunakan untuk minum atau memasak.
Tidak semua orang bisa mengonsumsi air minum kemasan yang sudah melalui proses penyaringan sehingga cukup aman untuk langsung diminum.
Sebagian lainnya harus menggunakan jenis air minum dari keran atau sumber air tanah lainnya.
Air ini perlu dimasak terlebih dahulu agar layak dikonsumsi guna memenuhi kebutuhan cairan harian.
Namun, merebus air saja tidak cukup untuk menghilangkan zat kimia beracun yang terkandung di dalamnya.
Merebus air hanya dapat membunuh kuman, bakteri, dan justru dapat meningkatkan konsentrasi zat kimia berbahaya.
Konsumsi air yang masih terkontaminasi meningkatkan risiko timbulnya masalah kesehatan, seperti gangguan pencernaan dan keracunan.
Filter air bisa menghilangkan zat berbahaya dalam air tanah, seperti:
- klorida,
- ogam berat,
- pestisida,
- herbisida,
- patogen, dan
- radionuklida.
https://hellosehat.com/nutrisi/tips-makan-sehat/kontaminasi-silang/
Manfaat filter air
Penyaring air telah dirancang sedemikian rupa untuk menyaring zat-zat pencemar yang dapat merusak kualitas air minum.
Dengan begitu, Anda bisa memenuhi kebutuhan air bersih untuk menunjang kesehatan tubuh Anda.
Berikut ini manfaat filter air yang bisa Anda dapatkan untuk kesehatan.
1. Menghilangkan zat pencemar penyebab kanker
Sebuah penelitian dalam jurnal Heliyon (2019) menyebutkan bahwa ada sekitar 100.000 pasien di Amerika dicurigai mengalami kanker yang diakibatkan oleh kontaminasi air mentah untuk minum.
Arsenik dan nitrat merupakan kontaminan dalam air mentah yang diduga memicu munculnya tumor ganas.
Nah, Anda bisa menggunakan filter air untuk menghilangkan zat berbahaya tersebut dari air yang akan Anda konsumsi.
2. Air yang bersih cegah gangguan pencernaan
Air yang terkontaminasi zat-zat berbahaya dapat berisiko menimbulkan gangguan pada sistem pencernaan, seperti diare, mual dan muntah, hingga sakit perut.
Nah, filter air berfungsi membersihkan air tanah dari kandungan zat pencemar yang menyebabkan keracunan.
Penyaring air ini dapat membantu menjaga kualitas air minum, terlebih untuk anak yang sistem pencernaannya masih sensitif atau belum berkembang sempurna.
https://hellosehat.com/nutrisi/tips-makan-sehat/minum-sambil-berdiri/
3. Penggunaan air lebih aman untuk kulit
Menurut jurnal Current Environmental Health Reports (2015), paparan air yang terkontaminasi arsenik dan zat pencemar lainnya dilaporkan dapat menyebabkan lesi kulit.
Lesi kulit adalah perubahan tidak normal pada kulit. Gangguan ini bisa terjadi akibat paparan air terkontaminasi yang cukup parah dan terus-menerus.
Dengan memanfaatkan penyaring air, Anda bisa mendapatkan air yang bersih untuk minum dan kebutuhan lainnya agar terhindar dari masalah kulit.
4. Tubuh terhidrasi dengan baik
Seperti yang telah dijelaskan, fungsi filter air berikutnya adalah menyediakan air layak konsumsi.
Jika sediaan air bersih tidak cukup, Anda tentu akan kesulitan memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Tubuh yang terhidrasi dengan air putih yang cukup dapat memelihara fungsi organ sehingga Anda dapat melakukan aktivitas seperti biasa.
Kebutuhan cairan harian yang dianjurkan oleh Kementerian Kesehatan Indonesia adalah sekitar 2 liter per hari atau setara dengan 8 gelas per hari.
Cara memilih penyaring air sesuai kebutuhan
Ada beragam jenis penyaring air yang menawarkan berbagai manfaat berbeda.
Beberapa filter air dapat menghilangkan bau dan rasa tak sedap. Jenis lainnya dapat menyaring kuman dan zat pencemar berbahaya.
Namun, ada juga yang bisa menghilangkan zat baik dan berbahaya sekaligus.
Untuk itu, Anda perlu memilih alat penyaring air yang tepat.
Cobalah memilih alat penyaring air yang dengan salah satu fungsi berikut.
- Microfiltration: mampu menyaring bakteri dan protozoa, tetapi tidak efektif menyaring virus dan bahan kimia pencemar.
- Ultrafiltration: cukup efektif menghilangkan bakteri dan protozoa dan menyaring virus dan bahan kimia berbahaya.
- Nanofiltration: sangat efektif menghilangkan bakteri, protozoa, virus, dan mampu menyaring bahan kimia berbahaya dengan efektivitas sedang.
Memilih filter air yang tepat perlu menyesuaikan dengan kondisi pencemaran air di sekitar Anda.
Pastikan Anda membeli filter air bersertifikat resmi atau memiliki izin edar guna mendapatkan hasil penyaringan yang higienis.
[embed-health-tool-bmr]
