Mentalku
Dok kalau cara mengusir pikiran negatif yang ada di otak gimana ya dok?mksih dok
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Assalamualaikum dok sedikit cerita...saya adalah anak yang keitung lucu dan bisa menghibur teman saya suatu saat ada ktika saya kepikiran buat mengusir orang yang adaalah dia itu temen yang jengkel menurut saya sifatnya.
Nah gimana dok cara atasi perasaan seprrti itu? Dan cara menerima kenyataannnya?mksih dok
Dulu boleh dibilang pelajaran sekolah masih mudah, tapi semakin lama semakin sulit. Begitu juga dulu boleh dibilang mudah cari kerja, tapi sekarang cari kerja semakin sulit. Selain itu jika buat skripsi thesis disertasi tidak boleh ada plagiasi lebih dari batas yang ditentukan. Saya sudah coba cek plagiarisme thesis saya masih 0% plagiasi. Dulu cuma diperingatkan tidak boleh meniru karya orang lain harus kreatif sendiri. Kalau mengambil cuplikan harus ada bibliografi dan tidak boleh sama persis tapi harus dianalisa menurut pemikiran sendiri. Sekarang parafrase yang dianjurkan agar tidak plagiat padahal saya dulu tidak disuruh begitu. Mengapa sekarang ini apa2 serba sulit tidak seperti zaman dulu? Begitu juga rilis lagu dulu pakai kaset jadul tapi sekarang hrs via audio jasa studio di semua platforms dan harus recording yang benar menurut biramanya dan tidak semua orang bisa. Dulu syarat masuk S-2 IPK 2,5-2,6 boleh tapi sekarang minimal 2,75 bahkan ada yg 3. Masuk S-3 syarat IPK S-2
... Lihat LainnyaKalau mau studi dan kerja di luar negeri harus ujian TOEFL untuk mengukur kompetensi bahasa Inggris? Ada yg kursus bahasa Perancis, Jerman, Belanda, Arab, Mandarin, Jepang, Korea, dll untuk negara-negara yg tdk bisa bahasa Inggris. Sedangkan program belajar bahasa Indonesia untuk penutur asing bernama BIPA punya tes UKBI untuk mengukur kemampuan bahasa Indonesia. Tapi mengapa warga Indonesia sendiri bnyk yg nilainya rendah waktu dites UKBI? Apalagi ujian TOEFL atau bahasa asing lainnya. Lalu apakah ODGJ bisa disebabkan ketidakseimbangan kimia pada otak, kelainan struktur otak, gangguan sistem saraf pusat, dll? Dulu saya prnh MRI kepala tdk ada apa2nya meskipun mulai kena efek samping obat Anatensol. Apakah kalo PET-Scan bisa terlihat lbh jelas? Krn mamaku itu insomnia parah dari kecil sampai sekarang dan saya tidurnya tdk beraturan. Lalu apakah Beras merah Dan hitam Masih berkulit Ari karena Beras sekarang digiling bersih shg vitaminnya hilang padahal di kulit arinya yg ada vitaminn
... Lihat LainnyaBiasanya lingkungan yang seperti bagaimana yang bisa memicu stres dan depresi? Apakah di kota besar tingkat stres dan depresi lebih tinggi daripada di pedesaan dan pelosok? Apakah orang primitif umumnya jarang yang mengalami stres dan depresi? Lalu pekerjaan apa yang bisa memicu stres dan depresi serta burnt out? Apakah korban bencana alam, musibah, kecelakaan, penyakit, dll juga memicu stres dan depresi? Apakah gejala pasca COVID 19 juga bisa memperburuk ODGJ Dan anemia? Sebelum kena COVID 19 Hb masih 12,9 tapi setelah kena COVID 19 Hb jadi 10,4 sehingga tiap hari minum Livron B. Plex. Lalu obat psikiater dosis besar 4 macam. Sebelumnya cuma 2 macam dosis kecil. Biasanya Hb tinggal berapa yang membutuhkan transfusi? Kalau golongan darah langka bagaimana agar mudah mendapatkannya? Saya AB+. Pernah donor darah 8 kali. Vitamin tambah darah apa saja yang bisa mengatasi anemia dengan cepat?
Dulu obat psikiater yang digunakan adalah jenis lama yaitu spt Haldol, Melleril, Largactil, Anatensol, Taxillan, Stelazine, dll. Efek sampingnya juga bnyk. Saya pernah minum Haldol setahun kemudian badan jadi gemuk dan muncul strie shg distop. Pernah minum Melleril teler. Largactil JD hipotensi. Anatensol bikin badan kaku, pusing, tdk bisa tidur. Stelazine PENGLIHATAN JD turun. Apakah obat2 itu sekarang sdh tidak dipakai lagi? Sebelum ke psikiater pakai BPJS Kesehatan minum olandoz 2,5-5 mg Dan Cymbalta 60 mg. Jadi bikin badan gemuk dan cepat ngantuk Dan bisa tidur banyak shg kdg2 lupa makan malam tapi besoknya makan. Dulu pernah kalau ketiduran jika subuh bangun makannya 2 piring. Apakah ada efek negatif jika makan didobel? Apakah olandoz sekarang jarang digunakan lagi? Sekarang ini pakai BPJS Kesehatan obatnya baru semua tapi Seroquin XR yg plg cocok dan tdk membuat badan gemuk apalagi ditambah Sertralin, Clobazam, Lamictal bisa menenangkan pikiran dengan dosis besar semua. Kalo l
... Lihat LainnyaApa saja yang mengakibatkan orang kurang suka makan? Apakah bisa disebabkan karena faktor psikologis walaupun orang kaya sekalipun? Apakah junk food itu justru gizinya kurang? Apa saja akibat orang yang kurang suka makan? Apakah bisa hipotermia, merasa dingin meskipun udara panas, anemia, dll? Apakah anak yang mengalami busung lapar kwashiorkor marasmus biasanya umurnya akan pendek? Apakah di Indonesia masih ada kasus kwashiorkor marasmus busung lapar? Biasanya terjadi di Afrika terutama Somalia. Apakah orang yang makannya rakus Dan sekali makan bisa seukuran 3 piring dan mudah lapar sehingga sehari bisa makan 4-5 kali biasanya karena apa? Apakah orang yang suka makan di fastfood juga berisiko terhadap Kesehatan Dan apakah micin itu tidak sehat?
Halo dok, saya berumur 21 tahun dan didiagnosa depresi F.32.3 oleh psikiater. Saya memiliki rasa cemas dan overthinking yang sangat berlebihan. Hampir setiap hari saya sering cemburu berfikir dan menuduh sahabat saya akan meninggalkan saya saat dengan temannya yang lain. Sehingga membuat saya menangis dan tubuh menjadi kesemutan. Saya harus bagaimana yah dok menghilangkan pikiran tersebut karena sahabat saya marah dan lelah menghadapi pertanyaan yang saya ajukan perihal saya akan ditinggalkan. Saya sering memarahi dan memukul sahabat saya tersebut juga sedang cemas dan marah. Apakah perasaan cemas tersebut normal atau apakah perasaan cemas tersebut merupakan salah satu gejala depresi juga? Apakah bisa diobati sehingga sembuh?
Kata girly dalam bahasa Inggris umumnya ditujukan kepada gadis mulai bayi sampai dewasa muda artinya gadis. Biasanya istilah girly dalam bahasa Inggris ditujukan sampai usia berapa? Apakah yang disebut gadis kecil itu adalah usia anak2 di bawah 12 tahun? Apakah bedanya istilah girly Dan woman dalam bahasa Inggris? Kalau istilah woman dalam bahasa Inggris biasanya ditujukan kepada wanita dewasa sampai tua baik sebelum atau setelah menikah. Apakah orang yang tidak menikah akan disebut Miss dalam bahasa Inggris yang artinya Nona untuk selamanya meskipun sudah lansia? Biasanya perawan tua ditujukan kepada wanita yang belum menikah di usia berapa? Krn skrg ini semakin bnyk yg menikah setelah sudah setengah baya. Biasanya orang tidak menikah karena apa saja? Tipe orang bagaimana yang tidak bisa menikah dan memang sudah ditakdirkan untuk tidak menikah? Karena tidak semua orang menikah Dan sekarang semakin banyak orang yang mengundang pernikahan? Apakah program suscatin terhadap pasangan ya
... Lihat LainnyaKadang-kadang saya iri dengan TEMAN yang IQ-NYA superior apalagi genius ketika psikotes massal di SMA dulu. Saya kurang 1 poin lagi baru dibilang superior, JD mendekati. IQ-NYA saya 119, Masih lebih tinggi daripada Jokowi yg IQ-NYA 112. Tes matrix sangat superior score 53. Ada Presiden Amerika Serikat yang IQ-NYA 119. Tapi yg juara kelas Dan masuk jalur prestasi waktu masuk universitas bahkan JD lulusan terbaik Dan bisa lanjut S-2 justru yg IQ-NYA normal biasa, tapi Hasil tes matrix sangat superior. Apa bedanya IQ verbal dgn matrix? Kdg2 iri kalau melihat ada orang yang lebih cantik daripada saya. Tapi yang terutama saya paling iri melihat orang lain pacaran bahkan jauh lebih mudah daripada saya tapi sudah menikah sedangkan saya belum apa2. Org sebaya saya rata2 anaknya sudah besar Dan ada yang sudah punya cucu. Sedangkan saya sekarang sudah umur 49 tahun hmpr 50 tahun mulai muncul gejala menopause tapi belum dapat jodoh. Pernah 3 Kali pacaran gagal semua setelah itu tidak ada yang
... Lihat LainnyaAnda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin