avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Menurunkan bb

Dokter kebutuhan kalori saya perhari 1800 dan saya mencoba mengurangi kalori harian saya menjadi 1200 kkal/hari. Apa itu bisa menurunkan BB saya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Anak Muda Juga Bisa Kena Saraf Kejepit Lho!Anak Muda Juga Bisa Kena Saraf Kejepit Lho!
Selesai
Anak Muda Juga Bisa Kena Saraf Kejepit Lho!

Saraf kejepit atau kecetit adalah suatu kondisi ketika saraf tertekan oleh jaringan tubuh di sekitarnya.


Kondisi ini dapat terjadi ketika saraf tertekan di antara ligamen, tendon, atau tulang.


Salah satu faktor risiko saraf kejepit adalah karena penuaan, tapi jangan salah, penyakit ini juga tidak jarang terjadi

...
Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Ikut Kulwap, Dapatkan Merchandise Menarik dari Hello Sehat! Ikut Kulwap, Dapatkan Merchandise Menarik dari Hello Sehat! 
Selesai
Ikut Kulwap, Dapatkan Merchandise Menarik dari Hello Sehat!

Tiba-tiba Olahraga, Sehat Atau Malah Bahaya?


Dalam beberapa tahun terakhir acara lari maraton sukses menarik minat banyak kalangan. Ada juga yang tiba-tiba nge-gym karena ikut-ikutan trend.


Tidak sedikit yang tertarik mengikuti event lari atau tiba-tiba nge-gym hanya untuk pamer eksistensi di media sosi

...
Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
6
Lihat komentar lainnya
Cara efektif diet

Dok mau tanya cara efektif buat diet .. aku baru 2 hari jalanni diet

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Tiba-tiba Olahraga, Sehat atau Bahaya?

Dalam beberapa tahun terakhir acara lari maraton sukses menarik minat banyak kalangan.


Tidak sedikit yang tertarik mengikuti event lari hanya untuk pamer eksistensi di media sosial atau FOMO (fear of missing out ).


Tiba-tiba olahraga begini sehat atau malah bikin bahaya yah? Bagaimana menurut Sobat Sehat?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
ADAKAH AEROBIK SESUAI UNTUK WANITA BERUSIA

Hello doktor, saya wanita berkerjaya berusia 45 tahun . Adakah dengan usia saya ini sesuai beraerobik setiap hari atau hanya membuat senaman kardio saja. Berat saya sekarang 85 kg.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
Lihat komentar lainnya
cara mengatasi bulu kucing

assalamualaikum Ibu dokter maaf menganggu waktunya sebentar aja aku mau nanya apakah menghirup bulu kucing ke mulut dan yg lain nya akan bahaya bagi kesehatan tubuh ku dan menimbulkan banyak alergi gak semisalnya tenggorokan ku sakit dan yg lain nya juga apakah Itu termaksud alergi bulu kucing ke mulut ku sama yg lain nya bagaimana cara nya mengatasi dan menyembuhkan alergi di tenggorokan ku sekarang bu dokter sebelum penyakit Ini makin parah dan alergi ku makin bertambah banyak dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Ciri-Ciri Otot Lengan Mulai Terbentuk

Seiring menuanya usia, otot akan lebih sulit untuk dibentuk dan dipertahankan. Bahkan, mungkin kehilangan massa otot mulai dari usia 30 tahunan. Hal-hal apa saja yang bisa dilakukan untuk membantu proses pembentukan otot? Dan apa ciri-ciri otot lengan mulai terbentuk? Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Olahraga Pilates untuk Usia Berapa?

Anak saya berumur 16thn dan ingin mencoba Olahraga Pilates. Apa itu Pilates dan Manfaatnya? Dan apakah untuk anak usia 16thn diperbolehkan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Keseruan Diabetes Walk Sobat Sehat

World Diabetes Day (WDD) tahun lalu, Hello Sehat mangajak Sobat Sehat untuk jalan pagi di Car Free Day Sudirman-Thamrin.


Tahun ini kumpul-kumpul lagi yuk. Bikin event sehat apa lagi ya? Sobat Sehat ada ide? Sharing dong!

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan